La Ciudad de México se prepara para enfrentar un descenso significativo en las temperaturas, con la activación de una alerta amarilla que afecta a varias alcaldías. Este fenómeno se debe a la llegada de una masa de aire polar que ha comenzado a impactar el norte y centro del país. Las autoridades han emitido recomendaciones para que los ciudadanos se mantengan seguros y cómodos durante este periodo de frío.
**Impacto del Frío en la Ciudad de México**
La alerta amarilla se ha activado para las primeras horas del lunes 24 de noviembre de 2025, con pronósticos que indican temperaturas que oscilarán entre los 4 y 6 grados Celsius. Las alcaldías más afectadas incluyen Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco. Este descenso en la temperatura puede tener un impacto considerable en la salud de los habitantes, especialmente en aquellos más vulnerables, como los niños y ancianos.
Las autoridades de la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil han instado a la población a tomar precauciones. Se recomienda vestirse en capas, utilizando al menos tres prendas, preferiblemente de algodón o lana, para mantener el calor corporal. Además, es crucial proteger la piel del frío aplicando crema hidratante y evitando cambios bruscos de temperatura.
La hidratación también juega un papel fundamental en esta época del año. Se aconseja consumir abundante agua y optar por frutas y verduras que sean ricas en vitaminas A y C, las cuales ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. La prevención es clave para evitar enfermedades respiratorias que pueden surgir con el frío.
**Medidas de Seguridad y Salud**
Además de las recomendaciones de vestimenta y alimentación, las autoridades han enfatizado la importancia de mantener una buena higiene. Lavarse las manos con frecuencia o utilizar gel antibacterial puede ayudar a prevenir contagios de enfermedades, especialmente en esta temporada en la que las infecciones respiratorias son más comunes.
En caso de que los ciudadanos utilicen calentadores o chimeneas para calentar sus hogares, es esencial asegurarse de que haya una ventilación adecuada para evitar la acumulación de monóxido de carbono, un gas incoloro e inodoro que puede ser mortal. Las autoridades han proporcionado números de contacto para emergencias: el 911, así como los números de Locatel y la SGIRPC, para cualquier situación que requiera atención inmediata.
La activación de la alerta amarilla es un recordatorio de que el clima puede cambiar rápidamente y que es fundamental estar preparados. La comunidad debe estar atenta a las actualizaciones meteorológicas y seguir las recomendaciones de las autoridades para garantizar su bienestar durante este periodo de frío.
La llegada de esta masa de aire polar no solo afecta a la Ciudad de México, sino que también tiene repercusiones en otras regiones del país. Por lo tanto, es importante que los ciudadanos se mantengan informados sobre las condiciones climáticas en sus áreas y tomen las precauciones necesarias para protegerse del frío.
A medida que se aproxima el invierno, es vital que todos los habitantes de la CDMX se mantengan informados y preparados para enfrentar las bajas temperaturas. La colaboración de la comunidad y el cumplimiento de las recomendaciones de las autoridades son esenciales para garantizar la salud y seguridad de todos durante esta temporada invernal.
